月经会给女性带来多种不便,但却是女性不可避免的。为了避免月经不调的情况发生,女性在经期一定要重视护理。一些女性在月经期都会出现月经量少和腰酸的症状,那么,女性月经量少腰酸是怎么回事呢?
一般来讲,女性每月的月经量一般在30~50毫升左右,如果低于30毫升属于月经量少的症状。导致这种情况的原因主要有以下几种:
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。
十堰民生妇科医院的医生指出,伴随着月经的到来,女性在月经期也出现各种不适症状。经期若出现轻微的头痛、乳房胀痛、疲乏、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、腰背酸痛等症状都是属于正常现象。很多女性月经期出现严重的腰酸症状都是妇科炎症引起的,所以月经期间女性要多加注意。女性出现腰酸等症状的同时如果出现月经量少的情况应该及时去医院检查,并采取措施进行调理和治疗。
医生提醒:妇女在月经期间与平时相比,阴道的酸度被月经冲淡,不利消灭病菌,而且月经又可促使病菌生长生殖,所以月经期间若不注意自我保健,易患急、慢性妇科疾病,甚至影响生养能力,女性月经期要重视护理。
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