乳腺纤维瘤是一种比较倾向于年轻女性的良性肿瘤,乳腺纤维瘤在早期发现可以通过药物手术等方式积极治疗,十堰民生妇科医院专家提醒,虽然可以治疗,还是建议女性以预防为主,除了做好每年定期的体检外,还需要注意生活细节
预防女性乳腺纤维瘤在生活中女性需要注意这些细节:
1、少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要,最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带,不要带文胸睡觉。
2、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美,还能降低乳腺疾病的发病率。
3、保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
4、每月进行乳房自检,每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期,如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时,一定要及时就诊。
5、慎用含雌激素类药物和保健品,慎用丰胸产品。
6、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康。
乳腺疾病不同于其他疾病,有时可能没有太大的症状显示,让你难以发现,但是一旦出现异常女性就需要及时到医院就诊,很多女性乳腺疾病由于精神压力大,心情等引起的,所以建议女性应该保持愉快的心情工作和生活,远离疾病。
温馨提示:十堰民生妇科医院对于无痛人流、子宫疾病、不孕不育,妇科炎症等一系列的妇科疾病有着丰富的临床经验,对待每一个病人,医院秉承这患者为先,像亲人一样对待,更多知识请拨打电话热线0719-8028630进行了解。