功能性子宫出血,简称功血,是一种常见的妇科疾病,是指异常的子宫出血,经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变,而是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。那么,接下来我们大家来看看十堰民生妇科医院医生,为大家详细介绍如何用饮食来调解功血吧!
功血的饮食调解有哪些?
1.宜清淡饮食
宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等,对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。
2.避免暴饮暴食以免损伤脾胃
忌寒凉及食刺激性食品及调味品,如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品,会增加月经量。
3.经期禁忌的食品
有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。
4.经量过多,经期延长
会引起贫血,故应注意补充蛋白和富铁食物,如动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。 【温馨提示】:上面就是十堰民生医院医生对月经不调进行的解析,患有月经不调症状的女性朋友,上面的讲解希望多你有所帮助,我们医院特别开设了,专家在线网上预约平台,方便在线解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,为你节约时间,把握治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。有什么疑问你可以点击医院电话和医院专家咨询,十堰民生妇科医院祝你身体健康 !